金曜日の夕方に上越に着きました。 クーポン券を持って、アッフルグリムバーンへ。 サービスで、ヒレを一皿無料でいただきました。 ダイエット中なので、サラダバー中心で、おつまみは、ミノ。 折角、運動と食事制限して、基礎代謝量や、体脂肪率をいい感じ…
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